Kış aylarının gelmesiyle birlikte çocuklarda öksürük şikayetleri de artış gösteriyor. Pek çok ebeveyn, bu durumla başa çıkmak için bitki çayları, ballı limonlu karışımlar gibi doğal yöntemlere yöneliyor. Ancak Medicana Sağlık Grubu’ndan Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, bu tür alternatif tedavi yöntemlerinin bilinçsizce kullanıldığında ciddi riskler taşıyabileceği konusunda ebeveynleri uyarıyor. Özellikle çocuklarda öksürük tedavisinde doğal olduğu düşünülen bazı uygulamaların beklenmedik olumsuz sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekiyor.
Doğal Yöntemlere Dikkat: Toksisite ve Alerji Riski
Uzm. Dr. Kerimova, aktardan temin edilen veya evde hazırlanan bitkisel ürünlerin her zaman güvenli olmadığını vurguluyor. Bu ürünlerin toksisite (zehirlenme), alerjik reaksiyonlar ve mevcut ilaçlarla etkileşim riski taşıdığını belirtiyor. Antibiyotiklerin ise sadece doktor kontrolünde, bakteriyel enfeksiyon varlığında ve doğru dozda kullanılması gerektiğini hatırlatıyor. Aksi takdirde, hem tedavi süreci aksayabilir hem de antibiyotik direnci gibi daha ciddi sorunlar ortaya çıkabilir.
Çocuklarda Öksürüğün Nedenleri ve Doğru Yaklaşımlar
Öksürüğün en sık nedeninin viral üst solunum yolu enfeksiyonları olduğunu belirten Uzm. Dr. Kerimova, bu tür durumlarda yeterli sıvı alımı ve dinlenmenin genellikle yeterli olduğunu ifade ediyor. Ancak öksürüğe eşlik eden nefes darlığı, dudaklarda morarma, yüksek ateş, genel durumda kötüleşme, kanlı balgam gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguluyor. Özellikle küçük bebeklerde emme güçlüğü gibi belirtiler de acil müdahale gerektirebilir.
Sosyal medyada yayılan ve ‘sözde doğal’ olarak nitelendirilen yöntemlerin, ebeveynleri doğru tıbbi tedaviye başvurmaktan alıkoyabildiğine dikkat çeken Kerimova, bu durumun tedavi sürecini geciktirebildiğini ve gereksiz ürün kullanılmasına yol açabildiğini söylüyor. “Bazen dakikalarla yarışılabiliyor” diyen uzman, popüler tavsiyeler yerine semptomun şiddetine ve süresine göre bir sağlık profesyonelinin yönlendirmesinin hayati önem taşıdığını belirtiyor.
Öksürük İçin Güvenli Yöntemler: Bal ve Nem Dengesi
Çocuklarda öksürüğü hafifletmek için kullanılabilecek yöntemler arasında balın yeri de tartışılıyor. Uzm. Dr. Kerimova, balın sadece 1 yaşın üzerindeki çocuklarda, yatmadan önce bir tatlı kaşığı kadar verilmesinin öksürüğü ve gece uykusunu kısmen iyileştirebildiğini gösteren çalışmalar olduğunu ancak 1 yaş altı bebeklerde botulizm riski nedeniyle kesinlikle kullanılmaması gerektiğini vurguluyor. Ayrıca, çocuğun burnunun açık olması ve evdeki nem oranının %40 ila %60 arasında tutulmasının önemine değiniyor. Aşırı nemin mikroorganizma üremesini artırarak durumu kötüleştirebileceği konusunda uyarıyor.
Bitkisel çaylar konusunda da uyarıda bulunan Kerimova, uzun süreli veya yüksek dozda kullanımların irritasyon, ishal veya alerji gibi yan etkilere yol açabileceğini belirtiyor. Özellikle 2 yaş altı bebekler ve kronik hastalığı olan çocuklarda hekime danışılmadan bitkisel karışım verilmemesi gerektiğini ifade ediyor.
Bağışıklığı Güçlendirmenin En Doğal Yolu
Ebeveynlerin sıkça yaptığı hatalardan birinin de reçetesiz öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarını çocuklara uygulamak olduğunu belirten Uzm. Dr. Kerimova, nemlendirici cihazların temizliğine dikkat edilmediğinde veya aşırı nemlendirildiğinde de sorun yaşanabileceğini ekliyor. Çocuklarda öksürükle mücadele ve bağışıklık sistemini güçlendirmede en etkili yöntemlerin başında yeterli uyku, dengeli beslenme, düzenli el hijyeni ve aşıların geldiğini vurguluyor. Bu temel önlemlerin solunum yolu enfeksiyonlarının sıklığını ve şiddetini azalttığını belirtiyor. Uzman, “Bağışıklığı güçlendirmek için özel bir iksirimiz yok. Çocuğunuzun beslenmesine, el hijyenine, yeterli uyumasına, aşılarını yaptırmaya özen gösterin” diyerek sözlerini tamamlıyor. Takviye edici gıda kullanımı öncesinde de mutlaka doktor görüşü alınması gerektiğini ekliyor.
